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    名中醫送您十個經驗方,三高、痛風、感冒、腰腿痛的患者收好了!

    時間:2022-08-26  記者:未知  作者:未知  來源:中國中醫  點擊: 194 次

    看到我們老百姓因為缺乏醫學知識,經常被頸椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨,他特意公開幾十年醫學研究成果,他說:“我不想過多地講授空泛的中老年保健常識,側重講些實用中醫食療保健方?!?/span>

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    ▲  彭堅教授參與錄制中央電視臺《健康之路》欄目


    下面我們一起來看彭堅教授的10個研究成果。


    延  壽

    打老兒丸 助你活百歲


    【組方】懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克,熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠志、石菖蒲各30克。


    【制法】研末,加適量煉制過的熟蜜,制成蜜丸。


    【用法用量】每服10克,每日2次。


    彭堅教授指導:這個蜜丸有個很好聽的名字,叫“打老兒丸”,據傳說出自華佗。有古書甚至記載,按此方調理的老人多長壽,經??梢钥吹?20歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。


    心臟病

    參七散 打通血管


    【組方】西洋參600克,三七、丹參、紅景天、天麻各150克。


    【用法用量】研末,每天兩次,每次5克,飯后開水送服,一料藥大約可服三個月。


    彭堅教授指導:參三散很多中醫老前輩例如岳美中、鄧鐵濤等都喜歡用。這道方藥著眼于心腦的綜合調節,益氣活血對心臟病有好處。


    糖尿病

    石斛茶 降糖護眼



    【組方】耳環石斛3克(或金釵石斛30克)


    【用法】煎開后,當茶喝。


    彭堅教授指導:石斛有顯著降低血糖作用,還可以防治多種眼科疾病,特別是老年白內障。


    另外,我國名醫施金墨有個糖尿病的通用方:


    施今墨糖尿病通用方 降糖


    【組方】黃芪、葛根各30克,山藥、生地、玄參各15克,蒼術、丹參各10克。


    【用法】煎湯服用即可。


    痛 風

    百合茶 護腎降尿酸



    【組方】百合、車前子各30克。


    【用法】煎水當茶喝。


    彭堅教授指導:我(將此方)用于患者,有明顯的降尿酸的作用,加5-10克蛹蟲草可以保護腎臟,防痛風性腎病。


    頸椎病

    葛根湯 舒筋活絡、解痙止痛


    【組方】葛根50克,白芍、黃芪30克,炙甘草、蒼術、威靈仙15克,桂枝、附片、羌活、生姜、大棗各10克,麻黃5克。


    【用法】煎湯服用即可。


    彭堅教授指導:這是治療頸椎病最常用的藥方。多年來,我用它來治療頸椎病引起的頸肩疼痛、頭痛、手臂疼痛,都取得了很好的療效。


    感  冒

    蔥豉湯 感冒初期最有效


    【組方】豆豉30-50克,蔥白連須5-10根。


    【用法用量】煎煮10分鐘,取一大碗,趁熱服。每日三次。


    彭堅教授指導:蔥豉湯自創方以來,備受歷代醫家推崇,對風寒、風熱兩類感冒均有良效。


    感冒后,如不發熱只畏冷,服湯后立刻全身溫暖,連服一兩天就可將感冒消于無形。如果感冒咳嗽較久,但是咳嗽有好轉,這時可用觀音應夢散來對咳嗽進行收尾。


    觀音應夢散 止咳、感冒收尾


    【組方】取黨參50克(或西洋參10克),生姜100克,蜂蜜250克。


    【制法】生姜刨去皮,切薄片,與黨參同煎15分鐘,加蜂蜜煮開即可。晾涼裝瓶中。


    【用法用量】每日沖服三五次,每次一匙,約可服5天。


    脂肪肝

    白背黑木耳粥 溶解膽囊結石



    【組方】白背黑木耳每天10克。


    【用法用量】泡發后煮爛,做早餐,可以加入麥片、雞蛋等,長期食用。


    彭堅教授指導:白背黑木耳有軟化血管、溶解血栓的作用,同時可以通便、溶解膽囊結石。


    夜 尿

    一道甜點 堵住小出口


    【組方】白果5-8個,芡實30克,枸杞子15克。


    【用法】煮粥,可加糖,作甜點食用。


    彭堅教授指導:生白果含有氰甙,須煮熟吃,并且一次服食量不宜過大,最好不要超過10個,以免中毒。


    帶殼的生白果跟板栗相似,有很硬的外殼,可先用刀將每??抽_一條裂縫,放高壓鍋內,加閥在火上搖動,幾分鐘后白果就會膨脹裂開,剝去殼后備用。


    白果鎖小便的功能是強大的,尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人,可常服。


    口  干

    秘制枸杞茶 連喝半個月


    【組方】耳環石斛3克、枸杞15克。


    【用法用量】泡水喝,一連喝半個月。


    彭堅教授指導:對于老年人夜間口渴、舌干有效,同時可以預防糖尿病、白內障。


    腰腿痛

    青蛾酒 補腎強身又健骨



    【組方】紅葡萄酒2斤,杜仲100克,續斷100克,補骨脂100克,核桃仁10個,紫皮大蒜10個。


    【用法用量】一同浸泡七天即可喝,每天一次,每次一小杯,臨睡前服。


    彭堅教授指導:不僅對腰膝酸軟疼痛有效,治療腿腳無力也有效果。



    以上10個保健方,是彭堅教授十幾年研究、臨床所得?;境R姷牟?,都有對應的方子,非常實用。



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